Acquafitness – Benessere, movimento e divertimento in acqua
Allenarsi in acqua è una scelta efficace e sicura per migliorare la forma fisica e il benessere generale. L’ambiente acquatico favorisce il lavoro cardiovascolare e muscolare riducendo al minimo i rischi per il corpo: grazie al galleggiamento, le articolazioni non sono sottoposte a carichi eccessivi e ogni movimento risulta più fluido, proteggendo in particolare la colonna vertebrale.
Le attività di acquafitness, ideali per tonificare, migliorare la resistenza e ritrovare l’energia, uniscono l’efficacia dell’allenamento alla leggerezza e al divertimento tipici dell’acqua. I corsi sono adatti a tutti, anche a chi non sa nuotare: nessun limite, solo benefici!
Che tu voglia rimetterti in forma, scaricare lo stress o semplicemente muoverti in un ambiente piacevole e dinamico, l’acquafitness è la soluzione perfetta.
1° Periodo: dal 8 Settembre 2025 al 1 Marzo 2026
2° Periodo: dal 2 Marzo 2026 al 28 Giugno 2026
Sospensione Attività
1 e 2 Novembre 2025
8 Dicembre 2025
dal 24 dicembre 2025 al 6 gennaio 2026
4, 5 e 6 Aprile 2026
25 e 26 Aprile 2026
1 Maggio 2026
2 Giugno 2026
Per informazioni e Iscrizioni:
Telefono: 0290782421
Whatsapp: 3668543571
E-mail: piscinapieveemanuele@gismilano.it