Acquafitness – Benessere, movimento e divertimento in acqua
Allenarsi in acqua è una scelta efficace e sicura per migliorare la forma fisica e il benessere generale. L’ambiente acquatico favorisce il lavoro cardiovascolare e muscolare riducendo al minimo i rischi per il corpo: grazie al galleggiamento, le articolazioni non sono sottoposte a carichi eccessivi e ogni movimento risulta più fluido, proteggendo in particolare la colonna vertebrale.
Le attività di acquafitness, ideali per tonificare, migliorare la resistenza e ritrovare l’energia, uniscono l’efficacia dell’allenamento alla leggerezza e al divertimento tipici dell’acqua. I corsi sono adatti a tutti, anche a chi non sa nuotare: nessun limite, solo benefici!
Che tu voglia rimetterti in forma, scaricare lo stress o semplicemente muoverti in un ambiente piacevole e dinamico, l’acquafitness è la soluzione perfetta.
1° Periodo: dal 7 Settembre 2026 al 28 Febbraio 2027
2° Periodo: dal 1 Marzo 2027 al 27 Giugno 2027
1 Novembre 2026
8 Dicembre 2026
dal 24 Dicembre 2026 al 06 Gennaio 2027
27,28 e 29 Marzo 2027
25 Aprile 2027
1 Maggio 2027
2 Giugno 2027
Telefono: 0290782421
Whatsapp: 3668543571
E-mail: piscinapieveemanuele@gismilano.it