Acquafitness – Benessere, movimento e divertimento in acqua
Allenarsi in acqua è una scelta efficace e sicura per migliorare la forma fisica e il benessere generale. L’ambiente acquatico favorisce il lavoro cardiovascolare e muscolare riducendo al minimo i rischi per il corpo: grazie al galleggiamento, le articolazioni non sono sottoposte a carichi eccessivi e ogni movimento risulta più fluido, proteggendo in particolare la colonna vertebrale.
Le attività di acquafitness, ideali per tonificare, migliorare la resistenza e ritrovare l’energia, uniscono l’efficacia dell’allenamento alla leggerezza e al divertimento tipici dell’acqua. I corsi sono adatti a tutti, anche a chi non sa nuotare: nessun limite, solo benefici!
Che tu voglia rimetterti in forma, scaricare lo stress o semplicemente muoverti in un ambiente piacevole e dinamico, l’acquafitness è la soluzione perfetta.
1° Periodo: dal 8 Settembre 2025 al 1 Marzo 2026
2° Periodo: dal 2 Marzo 2026 al 28 Giugno 2026
1 e 2 Novembre 2025
8 Dicembre 2025
dal 24 dicembre 2025 al 6 gennaio 2026
4, 5 e 6 Aprile 2026
25 e 26 Aprile 2026
1 Maggio 2026
2 Giugno 2026
INFORMAZIONI GENERALI:
- Per l’iscrizione ai corsi è obbligatorio consegnare un certificato medico di “idoneità alla pratica sportiva non agonistica” ( D.M. 24/04/2013) , valido per tutto il periodo d’iscrizione. Non obbligatorio per i minori di 6 anni.
- E’ possibile effettuare la visita medica in sede previa prenotazione in segreteria.
- Coloro che fossero sprovvisti o non in regola con il certificato medico non potranno frequentare le attività sportive.
- La quota d’iscrizione annuale è di 20,00 euro (anno sportivo).
- Le lezioni perse non sono recuperabili.
- Durante i corsi potranno esserci attività che prevedono l’utilizzo della musica.
- Il pagamento dell’iscrizione può essere effettuato con: contanti, bancomat, assegno.
Telefono: 02.95740442