AcquaSoft

Acquasoft – Movimento dolce ed efficace in acqua

Acquasoft è un’attività di acquagym pensata per chi desidera mantenersi in forma con un allenamento a bassa intensità, ideale per tutte le età e per chi cerca un approccio più delicato ma comunque efficace al movimento in acqua.

Il corso si svolge in vasca con profondità variabile da 1,20 m a 1,80 m e ha una durata di 60 minuti. Gli esercizi, svolti con il supporto del tondoludo (galleggiante morbido e versatile), permettono di lavorare su mobilità articolare, tonificazione muscolare e benessere generale, riducendo al minimo l’impatto su articolazioni e colonna vertebrale.

È l’attività perfetta per chi rientra dopo un periodo di inattività, per adulti e senior, o semplicemente per chi desidera prendersi cura di sé in un ambiente rilassante e sicuro, senza rinunciare ai benefici dell’attività fisica in acqua.

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Abbonamenti

• 1° Periodo Monosettimanale
• 1° Periodo Bisettimanale
• 1° Periodo Trisettimanale
• Annuale Monosettimanale
• Annuale Bisettimanale
• Pacchetto 10 Ingressi AcquaFitness
• Lezioni singola AcquaFitness

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