Acquamix (NEW!!!)

Acquamix (NEW!!!)

Corso strutturato in circuito che coinvolge tutti i distretti muscolari. Si tratta di un'attività divertente, dinamica ed efficace. Attività con prevalenza di utilizzo di piccoli attrezzi (cavigliere, manubri kick) che sfrutta le caratteristiche di galleggiamento e di resistenza dell'acqua per tonificare il corpo. Con lo svolgersi delle lezioni si introdurranno anche i grandi attrezzi. 


Giorni e Orari

 

Mercoledì | 10.00

 Informazioni e iscrizioni