AcquaFitness

Un allenamento in acqua migliora la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e delle strutture muscolari con rischi minimi per il nostro fisico: il galleggiamento in acqua elimina lo stiramento eccessivo delle articolazioni, riduce l'impatto di ogni movimento proteggendo la colonna vertebrale.

Le attività di acquafitness, che producono ottimi effetti di tonificazione muscolare e che svolgendosi in acqua riescono a conciliare la componente "divertimento" a quella "sforzo fisico", sono rivolte a tutti, anche ai non-nuotatori, che possono così trarne beneficio e in più divertirsi.

STAGIONE 2021/2022

L'attività per la stagione sportiva 2021-2022 si sviluppa in due quadrimestri:

1° QUADRIMESTRE: 13 settembre 2021 - 27 febbraio 2022
2° QUADRIMESTRE: 28 febbraio 2022 - 19 giugno 2022

>>> SCARICA IL VOLANTINO DEI CORSI 2021/22

LE ATTIVITÀ SARANNO SOSPESE:

LUNEDI 1 NOVEMBRE 2021
MERCOLEDì 8 DICEMBRE 2021
DAL 24/12/2021 AL 10/01/2022
DOMENICA 17 E LUNEDÌ 18 APRILE 2022
LUNEDì 25 APRILE 2022
DOMENICA 1 MAGGIO 2022
GIOVEDÌ 2 GIUGNO 2022