Fitness in acqua

Un allenamento in acqua migliora la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e delle strutture muscolari con rischi minimi per il nostro fisico: il galleggiamento in acqua elimina lo stiramento eccessivo delle articolazioni, riduce l'impatto di ogni movimento proteggendo la colonna vertebrale.

Le attività di acqua-fitness, che producono ottimi effetti di tonificazione muscolare e che svolgendosi in acqua riescono a conciliare la componente "divertimento" a quella "sforzo fisico", sono rivolte a tutti, anche ai non-nuotatori, che possono così trarne beneficio e in più divertirsi.

STAGIONE 2020/2021

PLANNING CORSI SCUOLA NUOTO 2020/2021 (SCARICA)

Inizio corsi 7 Settembre 2020, fine corsi 7 Febbraio 2021

Sospensioni per festività: 1 Novembre 2020; 8 Dicembre 2020; dal 24 Dicembre 2020 al 6 Gennaio 2021

All'atto dell'iscrizione è obbligatorio esibire un certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica.

Per informazioni e iscrizioni:

Segreteria Piscina comunale di Pioltello, via Piemonte 30. Tel. 02 92169301, Mail: piscinapioltello@gmail.com
Orari: da lunedì a venerdì 9.30-12.30 e 16.00-20.00, sabato 9.30-12.30