- La lezione dura 45 minuti
- Corso monosettimanale o bisettimanale
Attività di ginnastica in acqua ad intensità medio-alta, di tonificazione muscolare e sviluppo del regime aerobico e del dimagrimento. Le sedute di allenamento utilizzano la musica e diversi attrezzi per favorire l'allenamento e rendere piacevoli e varie le lezioni.
Lunedì | 14.30 (over 65)
Martedì | 09.30; 10.15; 19.15
Mercoledì | 20.00
Giovedì | 18.30; 19.15
Venerdì | 10.00