AcquaFitness

Un allenamento in acqua migliora la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e delle strutture muscolari con rischi minimi per il nostro fisico: il galleggiamento in acqua elimina lo stiramento eccessivo delle articolazioni, riduce l'impatto di ogni movimento proteggendo la colonna vertebrale.

Le attività di acquafitness, che producono ottimi effetti di tonificazione muscolare e che svolgendosi in acqua riescono a conciliare la componente "divertimento" a quella "sforzo fisico", sono rivolte a tutti, anche ai non-nuotatori, che possono così trarne beneficio e in più divertirsi.

STAGIONE 2019/2020

L'attività per la stagione sportiva 2019-2020 si sviluppa in due quadrimestri:

1° QUADRIMESTRE: 16 settembre 2019 - 02 febbraio 2020
2° QUADRIMESTRE: 3 febbraio 2020 - 7 giugno 2020

LE ATTIVITÀ SARANNO SOSPESE:
VENERDÌ 1 NOVEMBRE 2019
DOMENICA 8 DICEMBRE 2019
DA MARTEDÌ 24/12/2019 A LUNEDÌ 06/01/2020
DOMENICA 12, LUNEDÌ 13 APRILE 2020
SABATO 25 APRILE 2020
VENERDÌ 1 MAGGIO 2020
MARTEDÌ 2 GIUGNO 2020

// PROGRAMMA COMPLETO STAGIONE 2019/20

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Piscina di Pieve Emanuele, via delle Magnolie 3. Tel. 02 90782421, Mail: piscinapieveemanuele@gismilano.it

Orari della segreteria:

Lunedì-Mercoledì-Venerdì: dalle 7.00 alle 22.00
Martedì-Giovedì: dalle 9.00 alle 22.00
Sabato: dalle 9.00 alle 18.00
Domenica: dalle 9.00 alle 13.00