AcquaFitness

Un allenamento in acqua migliora la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e delle strutture muscolari con rischi minimi per il nostro fisico: il galleggiamento in acqua elimina lo stiramento eccessivo delle articolazioni, riduce l'impatto di ogni movimento proteggendo la colonna vertebrale.

Le attività di acquafitness, che producono ottimi effetti di tonificazione muscolare e che svolgendosi in acqua riescono a conciliare la componente "divertimento" a quella "sforzo fisico", sono rivolte a tutti, anche ai non-nuotatori, che possono così trarne beneficio e in più divertirsi.

STAGIONE 2018/2019

L'attività per la stagione sportiva 2018-2019 si sviluppa in due quadrimestri:

1° QUADRIMESTRE: 15 settembre 2018 - 01 febbraio 2019
2° QUADRIMESTRE: 2 febbraio 2019 - 9 giugno 2019

SOSPENSIONE ATTIVITA':

giovedì 1 novembre 2018; sabato 8 dicembre 2018; da lunedì 24 dicembre 2018 a domenica 6 gennaio 2019; da sabato 20 a lunedì 22 aprile 2019; giovedì 25 aprile 2019; mercoledì 1 maggio 2019; domenica 2 giugno 2018

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Piscina di Pieve Emanuele, via delle Magnolie 3. Tel. 02 90782421, Mail: piscinapieveemanuele@gismilano.it

Orari della segreteria:

Lunedì-Mercoledì-Venerdì: dalle 7.00 alle 22.00
Martedì-Giovedì: dalle 9.00 alle 22.00
Sabato: dalle 9.00 alle 18.00
Domenica: dalle 9.00 alle 13.00