Scuola nuoto Fitness

Un allenamento in acqua migliora la funzionalità dell'apparato cardiovascolare e delle strutture muscolari con rischi minimi per il nostro fisico: il galleggiamento in acqua elimina lo stiramento eccessivo delle articolazioni, riduce l'impatto di ogni movimento proteggendo la colonna vertebrale.

Le attività di acqua-fitness, che producono ottimi effetti di tonificazione muscolare e che svolgendosi in acqua riescono a conciliare la componente "divertimento" a quella "sforzo fisico", sono rivolte a tutti, anche ai non-nuotatori, che possono così trarne beneficio e in più divertirsi.

STAGIONE 2016/2017

L'attività per la stagione sportiva 2016-2017 è organizzata in due quadrimestri:

1° QUADRIMESTRE: 19 settembre 2016 - 5 febbraio 2016
2° QUADRIMESTRE: 6 febbraio 2017 - 12 giugno 2017

Sospensioni per festività: 1 novembre, 8 dicembre, dal 23 dicembre all'8 gennaio, dal 15 al 17 aprile, 25 aprile, 1 maggio, 2 giugno

>>> SCARICA IL VOLANTINO COMPLETO DEI CORSI DI NUOTO E ACQUAFITNESS 2016-2017

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Piscina di Pieve Emanuele, via delle Magnolie 3. Tel. 02 90782421, Mail: piscinapieveemanuele@gismilano.it
Orari della segreteria:

  • Lunedì-Mercoledì-Venerdì: dalle 7.00 alle 22.00
  • Martedì-Giovedì: dalle 9.00 alle 22.00
  • Sabato: dalle 9.00 alle 18.00
  • Domenica: dalle 9.00 alle 13.00