Nuoto Adulti (dai 14 anni)

Nuoto Adulti (dai 14 anni)

- Gruppi omogenei per attitudini e capacità
- Durata della lezione: 45 minuti
- Corso mono o bisettimanale

Corso di nuoto per l'apprendimento e il miglioramento delle capacità acquatiche, la stimolazione e lo sviluppo della resistenza e velocità. Il corso propone tre livelli: 1) acquaticità e ambientamento, percezione del corpo in acqua; 2) nuotate grezze; 3) nuotate evolute e principi di allenamento.


Giorni e Orari

STAGIONE 2017/2018

Lunedì e Giovedì | 9.00, 9.45, 10.30, 19.15, 20.00, 20.45
Martedì e Venerdì | 16.15, 19.15, 20.00
Mercoledì | 16.00, 18.30
Sabato | 15.30, 16.15, 17.00

Informazioni e iscrizioni