AcquaSmallGym

AcquaSmallGym
Attività con piccoli attrezzi (cavigliere, manubri kick) che sfrutta le caratteristiche di galleggiamento e di resistenza dell'acqua per tonificare il corpo e migliorare la capacità aerobica. Corso strutturato in lezioni che coinvolgono tutti i distretti muscolari. Si tratta di un'attività coinvolgente e divertente, dinamica ed efficace.
 
- Durata delle lezioni: 45'
- Intensità: MEDIA
- Vasca 25 metri
- Corso monosettimanale
 

Giorni e Orari

 

Mercoledì | 9.30

 

Informazioni e iscrizioni